リメンバードゥンドゥンバ（笑）

ドゥンドゥンバ。

ギニアで結婚式、お祝いやお祭りの時にやるリズム。

12月のbalankanでも、輪になって沢山のダンサーが（勿論自分も） 踊りました。

1月のmetaboワークはメタギほぼフルメンバーに加えて
Tokiwaのジョージさんも参加というアツイものになりました☆

まず2.5時間みっちりワーク。

その後3時間パーティ。

輪になって、ダンサーにリードしてもらい、皆で盆踊りの様に真似して踊る。

最初は若干緊張。
自分もまだまだ知らないリズムがあって、戸惑いつつでした。

一旦終わり、バダというリズムにブレイキンを合わせて踊って遊んでたら、わいのわいのと太鼓再開！

しかしこの時、すでに即日筋肉痛祭りは開始（笑）

前に進む自分、

嫌がってその場に残ろうとするふくらはぎ、みたいな？位足がつりそうになりました。

思えばこの時、風邪ひいたっぽいんだよねー。

とにかくこの日は

太鼓のパワー（音量）が凄い！

ダンスがアツい！

やっぱ楽しんどい！！ 笑

と、再認識したアフリカンディでした♪

またこんな場を設けて皆でやりましょうV(^-^)V

5日遅れの踊り初め日記。

皆さん、おつかれさまでした〜。