おはようございます！今朝はいつもより1時間以上早くから目が覚めました。 せっかくなのでアーラムが鳴る前に起きてストレッチ。 部屋を片付けて、仕度をして、朝のコーヒーを飲んでます。 いつもと違うFMを聞いてみたり、 むしろ朝のニュースを見なかったり…